Ana Sayfa Kitaplarımız Yetişkin Kurgu Dışı Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok
Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok
PAYLAŞ:

Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok

Yazar: Melekber Deniz

Sayfa Sayısı: 176

Ebat: 152x228 mm

Basım Özellikleri: 120 gr. 1. Hamur, Ciltsiz

Yayın Tarihi: Mayıs 2022

ISBN: 978-605-73690-2-4

Okur Profili: Yetişkin

Tavsiye Edilen Perakende Satış Fiyatı: 90,00 TL

“Belki de yıllardır diyet yapıyorsunuz, denemediğiniz liste kalmadı, gittiğiniz bilmem kaçıncı diyetisyenin odasına girdiğinizde ‘makus kaderinizin tekrar edeceğini’ düşünüyorsunuz ancak her tecrübe farklıdır; bu kitap da sizin yeni yol arkadaşınız ve motivasyon kaynağınız olacak.” Son zamanlarda daha sık, pazartesi başlayacak diyet planları yapıyor, yediklerinizin kalorisini hesaplamaya çalışarak zihninizde bir egzersiz takvimi oluşturuyor ancak yoğun iş hayatı, gündelik telaşlar derken bir türlü planlarınıza sadık kalamıyorsanız bu kitap tam size göre!

Diyetisyen Melekber Deniz, on bir yılın birikimiyle hayatınıza kolaylıkla uyarlayabileceğiniz, listedeki malzemeleri bulmak için market market gezmek zorunda kalmayacağınız, sürdürülebilir bir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın çok da ulaşılmaz olmadığını anlatıyor.

İster kilo verme motivasyonunu bir türlü bulamıyor, ister defalarca denemiş ama hep bir noktada vazgeçmiş olun, ister “şekeri bir bıraksam gerisi gelecek” diyenlerden, ister hamile veya emziren anne olun, ister kilo vermenizi zorlaştıracak sağlık problemleriniz olsun bu kitap size sağlıklı beslenme yolunda rehberlik edecek ve yolunuza ışık tutacak.

BEĞENEBİLECEĞİNİZ KİTAPLAR

Atığa Hayır De! - Daha Az Atık Çıkarmanın 101 Kolay Yolu
Atığa Hayır De! - Daha Az Atık Çıkarmanın 101 Kolay Yolu
Yazar: Harriet Dyer
Şekere Hayır De! - Şekeri Hayatınızdan Çıkarmak için İpuçları ve Kolay Tarifler
Şekere Hayır De! - Şekeri Hayatınızdan Çıkarmak için İpuçları ve Kolay Tarifler
Yazar: Katherine Bassford
Plastiğe Hayır De! - Daha Az Plastik Kullanmanın 101 Kolay Yolu
Plastiğe Hayır De! - Daha Az Plastik Kullanmanın 101 Kolay Yolu
Yazar: Harriet Dyer
Büyüyen Neşe
Büyüyen Neşe
Yazar: Maria Failla

E-Bülten'e Kayıt Olun!

Top